こんばんは😃🌃

かーりん。ブログへご訪問ありがとうございます!

定休日の今日は朝は「生命の貯蓄体操」

行ってきました!

感想は身体がゆるんで身体にいいことしてる!って

感想です🌱

普段使っていない筋肉もゆるんで

いい感じです🌱

奥深い体操なので、ちょっとやそっとでは

理解できませんが

何年かかっても覚えたいです!

 

今日は久しぶりにかーりん。のご近所のカフェ

アールグレイさんでランチしました!

お魚はタラのムニエル!

サラダはシャキシャキでした!

珈琲はママの特製ブレンドです。

すごく美味しいです❗

ではまた明日